A saúde mental é prioridade! Dê voz às suas emoções e encontre o equilibro que você busca.

A importância da saúde mental está diretamente relacionada a capacidade de viver e funcionar no dia a dia, ajudando no gerenciamento das emoções, estresse e a na capacidade de termos uma visão mais positiva de nós mesmos.

Este espaço é para quem:

Busca um lugar seguro, sem julgamentos, para acolher suas fraquezas, angústias e sofrimentos.

Deseja identificar padrões negativos, crenças limitantes e as raízes de seus sofrimentos.

Enfrenta desafios como traumas, lutos, ansiedade, estresse e depressão, ou qualquer outro diagnóstico, promovendo maior bem-estar.

Deseja fortalecer autoestima e autoconhecimento, desenvolvendo habilidades para lidar com emoções e resolver conflitos internos.

Como eu posso te ajudar?

Atendimento
Humanizado

Em um ambiente acolhedor, com foco em escuta ativa.

Terapia alinhada
às suas Necessidades

Colocando o indivíduo no centro do cuidado.

Formatos online e presenciais

Escolha o que melhor funciona para você.

Sobre mim — Joane Birnfeld

Muito prazer, meu nome é Joane Birnfeld, sou psicóloga clínica e pós-graduanda em Terapia Cognitiva Comportamental, uma área da Psicologia que reside na sua eficácia comprovada para o tratamento de diversos transtornos mentais, devido à sua capacidade de modificar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais. É reconhecida por promover autoconhecimento, ensinar habilidades de enfrentamento, focar na resolução de problemas e ter um efeito duradouro e preventivo contra recaídas, tornando-se uma ferramenta valiosa para melhorar a qualidade de vida dos pacientes. Acredito no ser humano, na sua capacidade de ressignificação e superação. Minha meta é caminhar ao seu lado nesse processo terapêutico com empatia, respeitando suas individualidades. 

Atendo presencialmente em Tramandaí e Capão da Canoa, além do formato online para todo Brasil. 

Como funciona o atendimento?

1

Primeiro Contato

Clique no botão abaixo e envie uma mensagem pelo WhatsApp

2

Conversa Acolhedora

Entenderemos seu momento e o que você busca, para construir um atendimento humanizado.

3

Sessões em Formato Flexível

Online por videochamada para todo Brasil ou presencial (Tramandaí/Capão da Canoa). Segurança, conforto e empatia em cada encontro.

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Transforme seus desafios em superação, dê o primeiro passo para seu bem-estar emocional com quem entende e acolhe de verdade.